腳是人體中離心臟遠的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發(fā)生障礙。薰衣草精油的用法很多，不僅可以用來抹臉抹身體，還可以用來做香薰做按摩，甚至可以泡澡或者泡腳，這其中可能還比較少人用薰衣草精油來泡腳，那么用薰衣草精油泡腳好嗎，用薰衣草精油泡腳有什么好處呢?

薰衣草精油泡腳可以軟化死皮

首先準備一盆熱水，然后往其中滴入幾滴薰衣草精油，攪勻后，用來泡腳二十分鐘即可，如果想要效果更好，還可以適量的倒入一點牛奶。這樣用薰衣草精油泡腳可以軟化腳部死皮，還可以軟化腳部皮膚上的老繭。

薰衣草精油泡腳可以去疤

如果腳上有疤痕，不妨每天使用薰衣草精油泡腳，因為薰衣草精油可以抑制皮膚中絡氨酸酶的活性，然后分解黑色素，減少色素的沉淀，促進皮膚新生，淡化腳部皮膚的疤痕。不過用薰衣草精油泡腳只能去除比較淺的新疤，如果是時間很久的老疤那么只能起到淡化的作用。

薰衣草精油泡腳可以嫩化肌膚

薰衣草精油泡腳還可以讓腳部皮膚變得更加柔嫩，因為薰衣草精油具有修復的作用，可以修復受損的肌膚細胞，促進皮膚細胞新生并清除老化細胞，只要每天堅持用薰衣草精油泡腳，就可以讓腳部肌膚變得更加柔軟細滑。

薰衣草精油泡腳可以幫助睡眠

每天在睡前用薰衣草精油泡腳，可以促進血液循環(huán)，舒緩神經(jīng)，讓緊繃的肌肉和皮膚放松下來。泡完腳就去睡覺，可以更快的進入睡夢中，還可以提升睡眠質量，治療失眠癥，讓疲憊的身心好好的休息。

薰衣草精油泡腳可以治療腳氣

有腳氣困擾的人也可以使用薰衣草精油來泡腳，薰衣草精油可以為腳部肌膚起到殺菌抑菌的作用，只要長期堅持每天用薰衣草精油泡腳，就可以去除腳氣病。每天泡腳時滴入幾滴薰衣草精油，泡完腳后還可以再使用稀釋后的薰衣草精油涂抹整個腳掌，可以讓效果更好。

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