調(diào)研顯示：兒童近視初次平均確診時(shí)間在6.75歲。小學(xué)低年級階段，孩子需要適應(yīng)環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，近視防控應(yīng)以養(yǎng)成良好習(xí)慣為主，要定期密切關(guān)注視力與屈光發(fā)育情況，預(yù)防近視發(fā)生。這個(gè)時(shí)期，家長們應(yīng)督促孩子做到以下幾點(diǎn)：

1、每天戶外活動(dòng)2小時(shí)

研究顯示，充足的戶外陽光，可以刺激視網(wǎng)膜釋放，能抑制眼軸的增長，有效預(yù)防近視。因此，家長應(yīng)多帶孩子到戶外活動(dòng)，每日時(shí)間累計(jì)應(yīng)達(dá)到2小時(shí)以上。

2、定期監(jiān)測眼軸狀況

眼軸可以理解為眼睛的長度，高度近視的人眼軸長度會(huì)比普通人長。眼軸是體現(xiàn)孩子發(fā)育的重要指標(biāo)，如果孩子的眼軸在短時(shí)間內(nèi)增長非?？?，意味著可能出現(xiàn)近視趨勢。小學(xué)生每年應(yīng)至少2次視力檢查。并且建立屈光發(fā)育檔案，進(jìn)行眼軸動(dòng)態(tài)監(jiān)測，了解孩子近視趨勢，這樣能早發(fā)現(xiàn)早控制。

3、正確用眼

小學(xué)低年級階段是培養(yǎng)閱讀和書寫姿勢的關(guān)鍵時(shí)期，要注意標(biāo)準(zhǔn)讀寫姿勢與習(xí)慣，做到書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。低年級段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫不超過20分鐘，高年級段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫不超過30分鐘。