年齡超過35歲的孕婦，便是高齡產(chǎn)婦了，高齡產(chǎn)婦的風(fēng)險(xiǎn)很高，所以平時(shí)要做好保胎的工作，一起來了解一下吧。

　　高齡產(chǎn)婦的風(fēng)險(xiǎn)

　　對(duì)母親的危害

　　身材恢復(fù)不利：

　　年齡大了，身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)不會(huì)有年輕時(shí)那樣迅速，高齡產(chǎn)婦的身材，皮膚，以及身體的各方面，都不如年輕產(chǎn)婦與好。

　　易患妊娠并發(fā)癥：

　　高齡產(chǎn)婦可能還需要面對(duì)妊娠的各種并發(fā)癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，以及高血壓、心臟病或是腎臟病的發(fā)生率也會(huì)更高。

　　乳腺癌幾率增加：

　　高齡生育還可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)癌變，調(diào)查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發(fā)生率會(huì)比30歲前生育者更高，且生育年齡越大，患乳腺癌幾率會(huì)越高。

　　易大出血：

　　由于年紀(jì)大了，關(guān)節(jié)韌帶組織彈性變差，容易出現(xiàn)現(xiàn)宮縮無力現(xiàn)象，有的高齡產(chǎn)婦分娩的時(shí)候?qū)m口開得慢，甚至開不了，延長(zhǎng)產(chǎn)程，容易造成大出血，難產(chǎn)。

　　易發(fā)生產(chǎn)后感染：

　　高齡產(chǎn)婦，不僅懷孕期時(shí)易出現(xiàn)并發(fā)癥，產(chǎn)后也是一樣，易發(fā)生產(chǎn)后感梁及產(chǎn)后貧血，造成身體衰弱。

　　對(duì)寶寶的危害

　　不利胎兒生長(zhǎng)發(fā)育：

　　高齡孕婦的子宮內(nèi)環(huán)境相對(duì)較差，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　易流產(chǎn)：

　　資料顯示，高齡妊娠胎時(shí)，流產(chǎn)率在懷孕早期可高達(dá)20%，會(huì)比適齡妊娠女性流產(chǎn)率高2-4倍。

　　畸變率上升：

　　高齡產(chǎn)婦導(dǎo)致先天癡呆兒、唐氏綜合癥等等畸形兒發(fā)生率會(huì)大大增加。

　　分娩損傷：

　　高齡產(chǎn)婦易出現(xiàn)生產(chǎn)困難，不僅令本人各類并發(fā)癥危險(xiǎn)性增加，同時(shí)，易出現(xiàn)胎兒滯留宮內(nèi)引起胎兒窘迫癥，輕者可令胎兒心腦缺血缺氧，重者窒息致命。

　　高齡產(chǎn)婦如何保胎

　　做好孕前檢查

　　高齡女性由于身體狀況特殊，如果計(jì)劃要寶寶能提前到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，可以詢問醫(yī)生的建議，再考慮現(xiàn)在的身體狀況是否適合懷孕。

　　更加精心地呵護(hù)

　　高齡產(chǎn)婦想要生下健康的小寶寶，必須比年輕的產(chǎn)婦更加精心地呵護(hù)自己與胎寶寶的健康，一定要注意身體健康，能定期看婦科醫(yī)生，這樣也可以減少思想上的負(fù)擔(dān)。

　　確保營養(yǎng)的供應(yīng)

　　孕婦一定要補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)、鈣等等營養(yǎng)素樣樣不能減少，忌暴飲暴食或偏食，可以在少吃多餐，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸，鈣劑等，確保胎兒的正常發(fā)育。避免生冷，煙酒，咖啡，藥物等刺激品。

　　控制體重

　　高齡產(chǎn)婦在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，也要避免體重過度上漲，孕婦過胖易引起妊娠毒血癥，避免給母體與胎兒帶來傷害，較為理想的增長(zhǎng)速度是孕早期供增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增長(zhǎng)6兩-1斤，整個(gè)孕期體重長(zhǎng)20-24斤左右。

　　合理休息與運(yùn)動(dòng)

　　醫(yī)生建議妊娠32周后高齡孕婦要停止工作，不要過度疲勞，注意身體不能處于緊張的狀態(tài)，要多多休息，不能搬舉重物，同時(shí)，可以保證適量的運(yùn)動(dòng)來保證健康，可以經(jīng)常散步，或做一些力所能及的家務(wù)，勞逸結(jié)合，外出要選擇合適交通工具，避免出行方式時(shí)要首先照顧到胎兒的安全。

　　不能勉強(qiáng)保胎

　　孕婦一定要保持愉快的心情，保證良好的心情狀態(tài)，當(dāng)醫(yī)生不建議保胎時(shí)，能聽從醫(yī)生的建議，以免給身體，以有腹中胎兒帶來更大的傷害。

　　一定要做好孕期產(chǎn)檢

　　對(duì)于高齡產(chǎn)婦來說，可怕的就是生育一個(gè)有殘疾的嬰兒，所以，懷孕到了不同的階段要做好不同的產(chǎn)檢，以確保腹中孩子處于正常發(fā)育階段。高齡產(chǎn)婦要做的檢查：

　　超聲波檢查：

　　一般需要次，分別在第12周和20周，可以確定懷孕日期，以及胎兒的一些發(fā)育異常情況，如腭裂、臟器異常等。

　　絨毛及羊水檢查：

　　在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進(jìn)入宮腔到達(dá)胎盤位置，取出少許絨毛組織，進(jìn)行檢查；在16周左右，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細(xì)胞，進(jìn)行檢查，可以準(zhǔn)確地檢測(cè)胎兒是否異常。

　　甲胎蛋白檢測(cè)：

　　在16-20周進(jìn)行，主要是檢查血液中甲胎蛋白的含量，來判斷胎寶寶是否有神經(jīng)缺陷、腎臟和肝臟疾病等。

　　唐氏篩查：

　　在懷孕16-20周，通過對(duì)媽媽血液檢查，來判斷胎寶寶可能出現(xiàn)的一些病癥。

　　測(cè)量血壓：

　　高齡產(chǎn)婦容易并發(fā)心臟病、妊娠高血壓、妊娠期糖尿病，所以需要定期測(cè)量血壓。

　　高齡產(chǎn)婦是多少歲

　　所謂的高齡產(chǎn)婦，是指生產(chǎn)時(shí)年滿35歲的婦女，因?yàn)槟隄M35歲以上生產(chǎn)的婦女，寶寶出生后的染色體異常的機(jī)會(huì)較35歲以下的懷孕婦女為高因此，將年滿34歲以后懷孕的婦女做為一個(gè)分界點(diǎn)，稱為高齡產(chǎn)婦。

　　由于女性35歲以后肌體處于下滑趨勢(shì)，胎兒畸形的發(fā)生率增加；高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。因此，建議女性盡量不要成為高齡孕婦。

　　由于高齡產(chǎn)婦的宮頸一般比較堅(jiān)韌，開宮口慢，自然生產(chǎn)困難，所以剖腹產(chǎn)在高齡產(chǎn)婦中更加普遍。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，剖腹產(chǎn)手術(shù)已比以前有了很大的提高，因此，進(jìn)行剖腹產(chǎn)的高齡產(chǎn)婦不需要太多顧慮。

　　高齡產(chǎn)婦能順產(chǎn)嗎

　　專家表示，比起年輕的產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產(chǎn)。選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身?xiàng)l件。

　　很多孕婦擔(dān)心自然分娩孩子會(huì)有危險(xiǎn)，其實(shí)，說到分娩的風(fēng)險(xiǎn)，40歲產(chǎn)婦和25歲產(chǎn)婦是一樣的。是否需要剖腹產(chǎn)，40歲產(chǎn)婦和25歲產(chǎn)婦所遵循的指征也是一樣的。

　　專家建議，即便高齡產(chǎn)婦，條件允許仍可自己生。對(duì)于沒有剖腹產(chǎn)指征的產(chǎn)婦來說，能否自己生，信心很重要。

　　高齡孕婦備孕事項(xiàng)

　　補(bǔ)充葉酸

　　當(dāng)你準(zhǔn)備要投入到懷孕的工作中時(shí)，那么件重要的事情就是補(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)素，例如葉酸。葉酸應(yīng)該從孕前3個(gè)月就開始補(bǔ)充，每天應(yīng)該補(bǔ)充400微克。

　　注意調(diào)整飲食習(xí)慣

　　一些平時(shí)的不良飲食習(xí)慣有可能會(huì)對(duì)孕期產(chǎn)生影響，也應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕的過程中調(diào)整過來，而且平常要少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。孕期容易出現(xiàn)缺鐵和缺鈣，也要注意補(bǔ)充。如果平時(shí)你有飲用咖啡或吸煙酗酒的習(xí)慣，那就盡快戒掉吧。

　　鍛煉身體，保持健康體質(zhì)

　　由于年齡的增長(zhǎng)，身體自然也逐漸變差。而懷孕和生育是一件對(duì)身體影響很大的事情，因此保持健康的體魄會(huì)有很好的效果。

　　另外，高齡產(chǎn)婦要注意的是，很多準(zhǔn)媽媽在孕期容易出現(xiàn)的不適癥狀就是便秘。而便秘和活動(dòng)量少及飲食有直接的關(guān)系，這就需要嚴(yán)格執(zhí)行大齡孕婦的孕前營養(yǎng)計(jì)劃。所以從準(zhǔn)備懷孕開始就要注意預(yù)防和準(zhǔn)備。（參考網(wǎng)站：主婦網(wǎng)）